O que a infância trás de experiência?
A infância é um período doce e encantador do florescer da vida. Cheia de novas descobertas, experiências marcantes e muitas histórias. Certamente, nessa jornada, a criança e sua família enfrentam alguns desafios… que tal conhecer algumas propostas para o uso de óleos essenciais e aromaterapia nos cuidados infantis? No texto de hoje, separamos indicações certeiras para os óleos essenciais tornarem as demandas da infância mais aromáticas e naturais.
Um sono reparador e calmante para revigorar o coração alegre
Em muitas fases da infância, em saltos de desenvolvimento ou, mesmo após intenso dia de brincadeiras e gargalhadas, as crianças passam por dificuldades para pegar no sono e relaxar na hora de dormir. Então, alguns óleos essenciais podem contribuir para a melhora da qualidade do sono e do descanso dos pequenos e de toda família.
Então como usar os óleos essenciais para as crianças terem uma noite de sono reparador?
Em um difusor, coloque de 6 a 9 gotas de um desses óleos essenciais, ou combinação entre eles.
💚 ÓLEO ESSENCIAL DE ABETO-DA-SIBÉRIA (Abies sibirica): Relaxante e revigorante, apoia o sono e reduz o cortisol no organismo, o “hormônio do estresse”.
💚 ÓLEO ESSENCIAL DE LAVANDA (Lavandula angustifolia): Calmante e ansiolítico, promove bem-estar, acalma a raiva e a inquietação.
💚 ÓLEO ESSENCIAL DE PETITGRAIN DE LARANJA-AMARGA (Citrus aurantium var. amara): Antiestresse, alivia insônia, dores e bloqueios de origem nervosa.
Como sugestão especial, além de cada óleo essencial individualmente… Conheça as sinergias prontas para uso em roll-on. Basta passar nos pulsos, atrás das orelhas ou no pézinho das crianças:
💚 SINERGIA EM ROLL-ON SONHANDO : Esta sinergia foi desenvolvida com a união de óleos essenciais harmonizadores que despertam uma profunda sensação de tranquilidade, paz interior, bem-estar e por isso facilitam a meditação.
💚 SINERGIA EM ROLL-ON NO STRESSE : Desenvolvida com seis óleos essenciais, esta sinergia une qualidades relaxantes e efeitos psíquicos capazes de atuar sobre o subconsciente, propiciando um sono reparador e sonhos agradáveis durante a noite.
Óleos essenciais para picadinhas de insetos e aqueles machucadinhos de todo joelho feliz!
Criança que é criança sempre tem um raladinho no joelho, cotovelo e tantas outras possibilidades de suas travessuras. Para essas aventuras e, também, para as marquinhas pós picadas de insetos, a copaíba é um produto natural simplesmente sensacional! Ela fornece uma oleorresina e um óleo essencial muito versátil e de ótimo custo benefício para as famílias que desejam cuidar de seus filhos com a aromaterapia. Suas propriedades mais notórias e populares são as ações anti-inflamatória, cicatrizante e antimicrobiana. Por isso, ajuda em todos os tipos de machucados, queimaduras, alergias, picadas de insetos, acne.
Como usar os incríveis benefícios da copaíba em crianças?
💧 NOS MACHUCADOS E PICADAS: Para cada colher de carreador (1 colher de sopa de óleo de coco), adicione 20 gotas de oleorresina ou óleo essencial de copaíba e guarde um potinho pequeno, previamente limpo e seco e use diretamente em cima dos pontos necessários.
Crianças de nariz escorrendo, espirros, tosse e sinusite?
Uma das maiores queixas da infância e faz parte das aventuras anuais.
É um alívio poder contar com recursos naturais para apoiar a recuperação dos pequenos e, principalmente, ajudar a combater os microorganismos e condições responsáveis por esses desconfortos respiratórios, não é mesmo?
Para isso, vamos aproveitar os óleos essenciais que contenham cineol. Essa substância natural atua estimulando a atividade pulsátil dos cílios na mucosa respiratória. Dessa forma, age permitindo que o muco suba pelo trato respiratório e seja mais facilmente eliminado. É um conhecido mucolítico, além de excelente antiviral e anti-inflamatório. Sensacional, não é mesmo? Atenção, alguns óleos muito ricos em cineol devem ser utilizados somente em crianças acima de 5 anos. Nunca utilize fora da idade recomendada, nem da diluição e vias de aplicação especificadas nas indicações, ok?
Quais as nossas opções de óleos essenciais para queixas respiratórias? Como usar?
💚 Eucalipto-radiata (Eucalyptus radiata),
💚 Louro (Laurus nobilis),
💚 Murta qt cineol (Myrtus communi) e
💚 Saro (Cinnamosma Fragans)
Utilize de 1 a 2 gotas em uma bolinha de algodão para fazer a inalação com a criança, 6-15 gotas de óleo essencial em um difusor de ambiente ou por inalação a vapor.
Super indicação para aprender mais sobre óleos essenciais e crianças:
Para aprender como usar essas e outras possibilidades de cuidados naturais com os óleos essenciais, a Laszlo apresenta, também, os únicos três livros produzidos, no mundo, sobre aromaterapia para o cuidado infantil. Então conheça:
CUIDANDO DOS FILHOS COM ÓLEOS ESSENCIAIS
Abordando de machucadinhos a bronquites repetidas, complicações do sono, digestão difícil, como os óleos essenciais trabalham rápido e bem, este é um excelente manual sobre o emprego de óleos essenciais na saúde de crianças. A autora, Danièle Festy, é mãe e uma farmacêutica renomada na França com vários best sellers publicados sobre aromaterapia. Confira o livro aqui.
AROMATERAPIA PARA OS PEQUENOS
Este livro é um mimo: todo colorido, receitas e dicas de fácil acesso para o leitor leigo. Nele, a naturopata Anne-Laure Jaffrelo identifica óleos essenciais, óleos carreadores e hidrolatos para crianças (e para grávidas), fornecendo um conjunto das melhores práticas de preparação, formas de utilização, dosagem e conservação, a fim de trazer benefícios sem riscos para a sua saúde, com conselhos e receitas inspiradas para o bem-estar das crianças. Confira o livro aqui.
AROMATERAPIA PARA CRIANÇAS SAUDÁVEIS
A autora, Valerie Ann Workwood, é doutora em medicina complementar e uma das maiores autoridades mundiais em óleos essenciais. Nesta obra ela traz mais de 300 combinações aromáticas naturais e saudáveis. São diretrizes básicas para aplicar a aromaterapia em crianças na prática; como estruturar um kit aromaterapêutico; quais são os óleos essenciais, hidrolatos, águas com óleos essenciais, infusões e óleos graxos indicados e seguros, e também como criar sinergias. Confira o livro aqui.
Os óleos essenciais e a aromaterapia são ferramentas de cuidado muito versáteis e agradáveis aos pequenos, por isso, aproveite para incorporar essas práticas aos seus cuidados com seus filhos, interagentes e demais crianças do seu convívio.
LASZLO
A História da Aromaterapia passa por aqui.
