Um convite ao cuidado e à aceitação
O Outubro Rosa é um convite à conscientização e ao cuidado. Esse é um mês dedicado a iluminar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Por isso, a Laszlo preparou a reflexão que une Aceitação e Psicoaromaterapia: Florescendo com o Mito de Adônis no Outubro Rosa.
Na Laszlo, acreditamos que este também é um tempo de acolhimento, reflexão e escuta amorosa. Além da atenção ao corpo, é o momento de olhar para as emoções que florescem diante dos desafios, reconhecendo que o caminho do cuidado passa também pelo coração.
Dentro desse contexto, escolhemos falar sobre aceitação e psicoaromaterapia, não como resignação, mas como um processo vivo de autocuidado, resiliência e redescoberta da força interior.
Aceitar é abrir espaço para o novo, é permitir que a dor se transforme em sabedoria, e que a vulnerabilidade se converta em poder.
O mito de Adônis: uma metáfora para a jornada da aceitação
Para compreender a profundidade da aceitação e psicoaromaterapia, recorremos a uma antiga narrativa grega: o mito de Adônis.
Conhecido por sua beleza luminosa, Adônis era o amado de Afrodite, a deusa do amor. Sua existência, plena e vibrante, reflete o estado em que muitas pessoas se encontram antes de um acontecimento transformador, como um diagnóstico, que as coloca diante da fragilidade humana.
O mito narra o momento em que Adônis é ferido mortalmente por um javali.
A dor de Afrodite ao ver seu amado se esvair é intensa, sendo um espelho do choque e do medo que muitas pessoas sentem quando a vida, de repente, se desorganiza.
É o instante em que tudo muda, e o coração precisa reaprender a pulsar em meio à incerteza.
Mas da dor de Afrodite e do sangue de Adônis, flores brotaram (anêmonas e rosas).
Esse renascimento simboliza a capacidade da alma de transformar sofrimento em beleza, de florescer novamente mesmo após a perda daquilo que era conhecido.
O retorno de Adônis à vida a cada primavera revela o poder da natureza em regenerar-se, e nos convida a reconhecer que a aceitação é também um ciclo de vida: o acolhimento daquilo que é, para que algo novo possa nascer.
Então, aceitar, nesse contexto, não é o fim da luta, mas o início de uma nova forma de viver, mais consciente, mais amorosa e mais inteira.
Psicoaromaterapia: o manto invisível do cuidado
Nos caminhos da aceitação, a psicoaromaterapia se apresenta como uma aliada delicada e profunda.
A palavra paliativo vem do latim pallium, que significa “manto”. Assim como um manto envolve e protege, a aromaterapia pode oferecer um abraço invisível para a alma.
Então, como os aromas naturais dos óleos essenciais atuam sobre o sistema límbico, região do cérebro que governa as emoções e memórias. Justamente por meio da inalação é que eles nos conectam a camadas sutis do ser, ajudando a acalmar a mente, acolher sentimentos e promover serenidade em momentos de vulnerabilidade.
Rosa e Gerânio: os óleos da compaixão e do equilíbrio
Na jornada da aceitação e psicoaromaterapia, dois óleos se destacam como verdadeiros bálsamos emocionais: a Rosa damascena e o Gerânio.
Óleo Essencial de Rosa (Rosa damascena)
Segundo a mitologia, as rosas nasceram das lágrimas de Afrodite e do sangue de Adônis, símbolo do amor que transcende a dor.
O óleo essencial de Rosa carrega essa energia do amor incondicional e da compaixão.
Assim, em tempos de incerteza ou após um diagnóstico, ele atua como restaurador do coração ferido, convidando à ternura consigo mesma, ao perdão e à autocompreensão.
Então, o aroma de rosa é aquele que ensina a acolher-se com gentileza e a florescer mesmo em meio às adversidades.
Óleo Essencial de Gerânio (Pelargonium graveolens)
O óleo essencial de Gerânio é o óleo do equilíbrio e da harmonia.
Ele auxilia a estabilizar emoções, suavizar a ansiedade e reconectar com o centro interno.
Dessa forma, seu aroma floral e doce inspira confiança e coragem, ajudando a transitar entre as fases da mudança com serenidade.
Por isso, o óleo essencial de gerânio é aquele que recorda nossa capacidade de adaptação, de reencontrar beleza e propósito mesmo quando o caminho se transforma.
Rituais aromáticos para cultivar a aceitação
Integrar os aromas no cotidiano é um gesto simples e profundo de autocuidado consciente.
A seguir, algumas formas de incluir a psicoaromaterapia em sua rotina:
- Difusão ambiental
Para isso, coloque de 3 a 5 gotas de Rosa ou Gerânio (ou ambos) em um difusor ultrassônico para criar um ambiente acolhedor e de paz. - Inalação direta
Em momentos de ansiedade ou tensão, pingue 1 gota nas palmas das mãos, friccione, aproxime do rosto e respire profundamente. - Colar aromático
Use 1 gota no seu colar difusor para carregar um campo sutil de proteção e conforto ao longo do dia. - Banho aromático
Misture 5 a 10 gotas de óleo essencial em uma colher de sopa de óleo vegetal (como óleo de coco palmiste, amêndoas-doces, girassol ou Masol Laszlo) e adicione à água morna. Permita-se relaxar e sentir o coração expandir.
Assim, esses pequenos rituais tornam-se portais de reconexão, lembrando que a aceitação é um processo diário, um respiro por vez.
Florescendo na aceitação
A jornada da aceitação é contínua, repleta de nuances, pausas e descobertas.
Neste Outubro Rosa, a Laszlo Aromaterapia convida você a percorrer esse caminho com o coração aberto — acolhendo o que é, permitindo o que vem e reconhecendo a beleza que floresce da transformação.
Que os aromas da Rosa e do Gerânio sejam companheiros nessa travessia, despertando compaixão, equilíbrio e leveza.
E que cada inalação seja um lembrete silencioso: aceitar é também amar, e a aromaterapia é um convite a vivenciar esse amor em todas as suas formas — suaves, sutis e profundamente humanas.
✨ Para aprofundar-se nesse vasto universo, explore os livros da Editora Laszlo, os cursos do Instituto Brasileiro de Aromatologia (IBRA), sendo este um convite para transformar cuidado em sabedoria, e sabedoria em bem-estar.
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